アーユルヴェーダ施術一覧

医師による体質診断に基づいた本格的なアーユルヴェーダ施術を提供しています。

シロダーラやアビヤンガなど、心身のバランスを整える伝統的なトリートメントをお一人おひとりに合わせてご提案します。

お悩みへの対応、健やかなお肌が期待できます。

【シロアビヤンガ】伝統的なヘッドマッサージ技術です。所要時間:25分

【ムカ・アビヤンガ】顔全体をやさしくマッサージする施術です。所要時間：20分

【パダ・アビヤンガ】温かいハーブオイルやギー（澄ましバター）を使って足元をやさしくマッサージする、アーユルヴェーダの伝統的な施術です。所要時間：30分

【ピチュー】温かいハーブオイルを浸した綿や布を、頭などの特定の部位にあててじんわりと温める、アーユルヴェーダの伝統的なケア方法です。所要時間：30分

【ヴィシェシュ】深部の筋肉にアプローチする、アーユルヴェーダ式のオイルマッサージです。所要時間：45分

【カラリ】インド南部・ケララ州に伝わる伝統的なアーユルヴェーダのボディケアです。所要時間：60分

【ガルシャナ】シルクの手袋や少しざらつきのある生地を使って行う、アーユルヴェーダのドライマッサージです。所要時間：45分

【ピンダ・スヴェーダ】温かいハーブと穀物の混合物を布で包んだハーバルボールを使い、全身または気になる部位にやさしく押し当てるアーユルヴェーダのトリートメントです。所要時間：45分

【ピチチリ】温かいハーブオイルを全身にゆっくりと注ぎながら、同時に行う全身オイルトリートメントです。所要時間：60分

【ウドヴァルタナ】ハーブパウダーやペーストを使って、上向きのストロークで行うアーユルヴェーダの伝統的なドライマッサージです。所要時間：45分

【シロバスティ】温かいハーブオイルを頭部に一定時間保持する、伝統的なアーユルヴェーダのオイルケアです。所要時間：20-30分

【ナスヤ】温かいハーブオイルや粉末を鼻腔にやさしく届ける、アーユルヴェーダに伝わる頭部ケアのひとつです。所要時間：30分

【カティ・バスティ】カティ・バスティは、小麦粉で作った土手のような囲いを腰やお腹まわりなどの部位に設置し、その中に温かいハーブオイルを満たすアーユルヴェーダのオイルケアです。所要時間：25分

【ウロ・バスティ】胸部に小麦粉などで作った囲いを設け、その中に温かいハーブオイルを注いで静かに温めるアーユルヴェーダの伝統的なオイルケアです。所要時間：25分

【ナビ・バスティ】おへそのまわりに小麦粉や豆粉で作った囲いを設け、その中に温かいハーブオイルを注いでじんわりと温めるアーユルヴェーダのトリートメントです。所要時間：25分

【ネトラ・タルパナ】目のまわりに小麦粉で囲いを作り、その中にぬるめた薬用ギーを静かに注いでいく、アーユルヴェーダのアイトリートメントです。所要時間：20分

【ハーブスチームバス】薬草を煮出した蒸気で全身を包み込む、アーユルヴェーダの伝統的な温熱ケアです。所要時間：25分

【ハーバルバス】温かなお湯にハーブを煮出して加えた、やさしい沐浴ケアです。所要時間：20分

【ハーバルシャワー】ハーブをブレンドしたパウダーやペーストを肌にやさしく塗布しながら行う、アーユルヴェーダのシャワーケアです。所要時間：25分

【ヴィレチャナ】アーユルヴェーダのパンチャカルマのひとつで、体質や状態に応じて選ばれたハーブを使用チするケアです。

【バスティ】バスティは、「パンチャカルマ」のひとつで、内側から不要なものを手放すケアです。

【ナディ・スウェーダ】特定の部位に温かいハーブスチームを当てて、心地よく温める局所温熱ケアです。所要時間：25-30分

【シロダーラ】温かく心地よいハーブオイルや液体を額に一定時間ゆっくりと垂らし続ける、アーユルヴェーダの伝統的なトリートメントです。所要時間：30分

【シロレパ】頭皮にハーブペーストやオイルを塗布するアーユルヴェーダのケアで、ドーシャバランス調整や頭部のリラックスを目的としています所要時間：20-30分